Home Nieuws Vereniging » Afdelingen » Sponsoren » Evenementen Media » Trainingstijden »

U bent hier: Home › Afdelingen › Wedstrijd afdeling › Verslagen

Verslagen

AMK 2008(door Guido Rietzchel)

Wat een MTB feest gisteren in Apeldoorn! Zonnetje  parcoursbouwers die alles uit de kast hebben getrokken om een supertechnisch parcours neer te leggen. Relaxte sfeer, steile klimmetjes, gluiperige drop-off’s, dus draaien, keren, aanzetten. Verder nog zuigende modderstroken, trap van pallets, stenenstrookje, stammen overdwars etc. etc. De benen kregen welgeteld nul (0) seconden rust!

Laat ik maar beginnen bij het begin. Was erg verheugd met de clubtent, alwaar de spullen gestald konden worden. Vervolgens handjes schudden en inrijden. Pfieuw….wat een parcours! Na een half rondje was al duidelijk dat de start wellicht allesbepalend was voor je einduitslag. Had daarop bedacht gewoon keihard te starten en 2 ronden volle bak te rijden om daarna wat gas terug te nemen en te recupereren en tot slot te bekijken of er nog wat ‘jus de vie’ in mijn benen zou zitten.
Al tijdens het warmrijden dacht ik al…had ik maar geweten dat de parcoursbouwers deze ronde uit de dikke duim hebben gehaald. Had ik zaterdag niet dikke loop-intervaltraining gedaan. Dom, dom, gezien de voorgaande edities was dat eigenlijk wel te verwachten. Affijn…

Effies snel een nervositeitsplasje eruit werken en op naar de start. F*&k, startopstelling reeds begonnen terwijl ik stond te urineren….Kortom, stond uiteindelijk samen met GJ vrij ongunstig bij de start. Peloton bestond uit ongeveer 60 man. Met nog een minuut te gaan zag ik een rij voor me een startgaatje ontstaan. Brutaal mijn bike daarin geparkeerd, hetgeen enigszins verbaasde blikken bezorgde. Was dus oardig scherp. Bij het fluitsignaal had ik direct mijn schoenen ingeklikt, mijn buurman daarentegen niet….weer een gaatje. Ben als een gek gaan rammen en het bleek uiteindelijk een behoorlijke start te zijn, want achter me ging de hele kluit op een hoop. Hoorde een hoop gekraak, gevloek en geschrokken toeschouwers.

Mijn strijdplan pakte in eerste instantie goed uit. Kon zowaar in de daaropvolgende ronden (helaas maar kort) naar een 8e plek opstomen. Vooral op de bochtige delen kon ik inlopen (Max, bedankt!) om daarna met een korte versnelling de voorligger te pakken.
Helaas, helaas kon ik de top 10 niet vasthouden. Langzaam aan moest ik terrein prijsgeven, de tol van de rappe start is een setje verzuurde poten. Maar ja, wie niet waagt, die niet wint. Met een beetje geluk trek je door.

Ondertussen heb ik wel enorm genoten van de gehele entourage. En  !! Wat is dat toch leuk!
Jvooral van alle aanmoedigingen

Uiteindelijk krabbelde ik ergens op plek 15 in het rond, het leek helemaal nergens meer op. Evengoed heb ik de laatste ronde volledig op de 44 gereden. Alles deed zeer. Vervolgens kreeg Hans Raven nog een ongelukje. Da’s niet de manier om een plekje te winnen! Er zijn mensen die zeggen dat het erbij hoort, en dat is ook zo, maar toch liever niet. Tot slot naar de finish toe een ‘sprint a deux’ met een voorligger.
Alhoewel mijn tegenstander de deur dicht probeerde te gooien, heb ik mijn bike tussen hem en een opdoemende paal geprakt, en heb maar even niet nagedacht. De gok pakte goed uit, op de streep nog net een extra plekje op kunnen schuiven... 13e. He he, je zal maar 14e worden ;-)

Na afloop nog even nababbelen met GJ. Ook GJ gaf aan dat dit echt wel zijn ding is,…..NOT! Als wielrenner op zo’n parcours meerijden is al een enorme uitdaging en dan finishen op een prima 40e plek terwijl bij de start klem komen is al helemaal klasse. Goed gedaan hoor! Smaakt naar meer GJ, ja toch? :-)

Overall redelijk tevreden met de race. Een prachtige seizoensafsluiter. Tot bij de toertochten of op de baan. Mzzls Guido

Klik hier voor de foto's!

Verslag Trans Alp Challenge(door Bart Grevink)

Klik hier voor het verslag.

 

NK MTB Den Helder 7 juni en NK Weg Oldenzaal 14 juni(door Geert Jan Arends)

Voor het eerst staan we dit jaar met onze jeugdleden aan de start van een Nationaal Kampioenschap MTB en het NK op de Weg. De primeur was voor de MTB’ers in Den Helder.

NK MTB Jeugd

Met maar liefst 5 leden starten we in Den Helder. Sophie Arends in categorie 1(meisjes uit 1999 en 2000 en jongens uit 2000), Thomas Arends in categorie 2(meisjes 1998, jongens 1999), Lars van Uum in categorie 3(meisjes 1997, jongens 1998), Jonno Grevink in categorie 4(meisjes 1996, jongens 1997) en tot slot Annemarie Worst in categorie 5(meisjes 1995, jongens 1996). 

Ondanks de verre reis die de meeste deelnemers moesten maken om in Den Helder te komen begon het programma op het vroegste schema: inrijden van 09.00 uur tot 09.15 uur en de eerste wedstrijd al om 09.30 uur. We waren er allemaal al ruim op tijd hadden toch nog voldoende tijd om het parcours goed te verkennen. Ondanks het gebrek aan hoogteverschil was de organisatie er in geslaagd om een snel en redelijk technisch parcours te bouwen. Draaien, keren afgewisseld met stroken waar even flink tempo kon maken.

Aan Sophie de eer om af te trappen. Sophie heeft voor haar eerste seizoen een gezonde ambitie: lekker fietsen, veel leren en als het kan 1 of 2 renners achter zich laten. Na 3 wegwedstrijden en 1 MTB wedstrijd(Apeldoorn) wist ze in ieder geval al wat ze liever doet, de weg! De kans om mee te doen aan NK moet je natuurlijk niet laten lopen. Hoewel… in het startvak kreeg ze ernstige bedenkingen… De zenuwen werden toch bijna te erg “Ik wil niet starten! Ik heb buikpijn!” Maar ja, als de starter dan fluit en om je heen beginnen ze te rijden kan je toch niet achterblijven. Rijden dan maar. Met slechts 10 deelnemers in categorie 1 gingen 5 jongens en 5 meiden van start. Sophie had een goeie start maar kwam toch als laatste uit het bos om die plek vervolgens niet meer te verlaten. In de 2e en laatste ronde leek ze nog een plaats goed te kunnen maken maar het zat er niet meer in. Ze heeft zich helemaal leeg gereden en er zat niet meer in. Net als alle andere deelnemers mocht ze als aandenken aan NK wel een mooie medaille mee naar huis nemen.

Met flink wat meer starters in categorie 2 mocht Thomas vanaf een 17e startplek op de 3e rij vertrekken. Thomas is dit jaar sterk bezig bij het mountainbiken met een 10e plaats in Apeldoorn en een 6e plaats in Burgh Haamstede. Bij de start schoof Thomas ook meteen een paar plaatsen op en onderweg maakte hij ook wat plaatsen goed. Bij de 1e doorkomst lag hij ook keurig 10e maar op de brug direct na start/finish verloor hij jammer genoeg een plaats en finishte hij uiteindelijk keurig 11e en als 9e jongen. Na zijn uitslagen in de Landelijke Jeugd Competitie vorig jaar dus alweer een flinke stap vooruit.

Voor zover Sophie al zenuwachtig was goldt dat minstens zo voor Lars voor zijn start in categorie 3. Met twee 6e plaatsen bij de vorige wedstrijden voor de Landelijke Jeugd Competitie doet Lars het ook dit jaar weer uitstekend. Terwijl de buitentemperatuur flink begon op te lopen kon je bij Lars ook makkelijk een eitje gaar koken. Desondanks bleef hij vanaf de start “cool” en maakte hij er een prima wedstrijd van. De nummers 1 en 2 van kampioenschap waren vanaf de start gevlogen maar halverwege de laatste ronde zat Lars nog keurig in een achtervolgend groepje van 6 renners.  Met een 8e plaats kan Lars terugkijken op een prima NK.

Jonno start als laatste in het ochtendprogramma in categorie 4. In de drukst bezette klasse reed ook Jonno een hele goeie wedstrijd. Meteen bij de start maakte hij flink wat plaatsen goed en tot in de laatste ronde bleef hij aan het inhalen. Met 19e plaats totaal en als 15e jongen kan hij terugkijken op een uitstekend NK debuut.

’s Middags was het de beurt aan onze laatste deelnemer. Annemarie Worst doet het dit jaar prima bij de meiden in categorie 5 en onderstreepte dit met een 18e plaats totaal en een 5e plaats bij de meiden. Dat de meiden in die klasse sterk zijn bleek ook nog eens uit de einduitslag, de enige echte Nederlands Kampioen bij de meisjes reed in categorie 5.

Jeugd NK Weg

Op 14 juni stond voor Thomas en Sophie het NK op weg op het programma. Daar waar een week eerder 160 jongens en meiden streden voor de kampioenstrui bij de MTB’ers stonden er bijna 600 aan de start voor het NK op de weg. Belangrijk verschil is daarbij ook nog eens dat je je deelname voor het NK op de weg moet afdwingen via Selectie Wedstrijden. Behalve in de categorie meisjes 8 jaar betekent de plaatsing via Selectie Wedstrijden dus dat er naast de 600 deelnemers ook zeker nog eens zoveel géén startbewijs hebben gekregen voor het NK omdat ze zich niet hebben geplaatst. Voor deelname aan het NK MTB volstaat hebben van een A-licentie.

Na haar laatste plaats op de MTB had Sophie zich voorgenomen om bij dit NK toch wat meiden achter zich te laten. Na de eerste doorkomst leek dat niet te lukken maar zoals altijd knokte ze door tot het laatste en slaagde ze in haar missie. Ze sloot het NK af op een keurige 17e plaats en reed zich daarbij zover leeg dat ze na de wedstrijd niet meer op haar benen kon staan. Super goed gedaan!

Bij Thomas stond 14 juni vanaf het begin van het jaar met dikke letters in z’n agenda geschreven. Na z’n succes van vorig jaar op de weg moest het vandaag gebeuren. Met bijna 40 jongens in categorie 2 was een top-10/15 klassering toch wel z’n ambitie, zeker na de 1e overwinning op de weg tijdens het regiokampioenschap. Jammer genoeg zat het er gewoon niet in vandaag. Met veel MTB maar nauwelijks wegkilometers in de benen ontbreekt dit jaar gewoon de snelheid om het in zo’n veld te doen. Vertrokken vanaf een 29e startplaats sloot Thomas af op een 31e plaats, zijn slechtste resultaat ooit. Dat de regen tijdens zijn wedstrijd nog eens met bakken tegelijk uit de hemel kwam hielp ook niet echt.  Thomas zat er helemaal doorheen en was natuurlijk zwaar teleurgesteld, een illusie armer maar een ervaring rijker vertrokken we weer richting Harderwijk.     

Daar hadden we de oorzaak van het matige optreden ook snel gevonden. Thomas heeft dit jaar flink getraind op de mountainbike maar in 2008 nog geen 150 trainingskilometers op de weg gemaakt. Dan kom  je zelfs met talent niet ver op het NK waar jongens van 9 rondrijden met een gemiddelde van 31/32 km/u. Hét grote voordeel van deze eerste ervaring: volgend jaar gaat het vast beter! En wie kunnen er nu allemaal zeggen dat ze hebben gereden op een echt NK!?

 

Landelijke Jeugdcompetitie MTB Apeldoorn, zaterdag 24 mei(door Gerda Arends)

Met een flinke club jeugdleden vertrokken we zaterdagmorgen rond 8:15 uur vanaf onze verzamelplaats tegenover voormalig hotel Stadsdennen. In categorie 1 hadden Sophie Arends aan de start, in categorie 2 Thomas Arends, Stig Hoefnagel, Xandra Plas en Migchel Reukema, in categorie 3 Lars van Uum en tenslotte hadden we in categorie 4 nog 2 deelnemers aan de start, Jonno Grevink en Peter Kelderman. Voor de meeste jongens en meiden was dit de 1e wedstrijd en dat had volgens de meegereisde ouders/supporters gezorgd voor het nodige slaapgebrek.

We zijn gezamenlijk naar Sportpark Oderbos in Apeldoorn gereden. Daar aangekomen werden de fietsen van en uit de auto’s gehaald en maakte de jonge “bikers” zich klaar voor de parcours verkenning. Ondertussen werd onze tent opgezet en aangekleed als een echte wedstrijdtent. Toen de eerste zich daar melden om hun stuurnummer vast te laten maken werd al gauw duidelijk dat het om een technisch en lastig parcours ging. De jeugdtrainers, die ook hun fiets meegenomen hadden, zijn samen met de jeugd weer op de fiets gestapt en hebben hier en daar nog aanwijzigen en tips gegeven.

Zo was het al snel 10.00 uur en het tijd voor de start in categorie 1. Sophie vond het reuze spannend. Ze had een goede start en zat midden in het deelnemersveld  bij het ingaan van de eerste bochten. Al in de eerste ronde zakte ze door een val weg naar achteren. Maar onder luidde aanmoediging hield ze stand en reed een knappe 1e wedstrijd. Ze kon helaas geen plaats meer terugpakken waardoor ze als 17e en laatste finishte. Ze kon bij de finish bijna niet meer op haar benen staan en plofte neer in onze wedstrijdtent.

Stipt om 10.30 klonk het signaal voor de start van categorie 2. Thomas was de enige deelnemer van onze vereniging met wedstrijd ervaring maar bij de eerste doorkomst op de finishlijn zat hij bij Xandra in het wiel. Ook Stig en Michgel reden een goede 1e ronde. Thomas was in het begin van de wedstrijd iets te hoffelijk waardoor hij pas laat in de wedstrijd naar voren schoof. Uiteindelijk heeft hij, met een sterke eindsprint, op de streep zijn 8e plaats bij de jongens veilig gesteld. Xandra kon tot halverwege de wedstrijd aardig in de buurt blijven van Thomas. Wat verder in het veld deden Stig en Migchel hun uiterste best.  Xandra(19e) bleef uiteindelijk Stig(20e) voor en Migchel(24e) deed het ook prima door nog 2 rijders achter zich te laten.  

Lars ging in categorie 3 voor een plaats bij de eerste vijf. Hij had een goede start en lag voorin het deelnemersveld. Ook Lars had het zwaar en warm. Hij moest knokken voor zijn plaats in de wedstrijd. Hij lag goed op koers voor een 5e plaats maar het bleef tot het einde toe spannend of het zou lukken. Ondanks alle aanmoediging vanaf de zijlijn en inspanning door Lars zelf natuurlijk greep hij net naast de 5e plaats. Ondanks een sterke wedstrijd, kon hij lange tijd niet tevreden zijn met zijn 6e plaats.

In de laatste categorie van het ochtend programma starten Jonno en Peter. Deze categorie rijd een wedstrijd van 30 minuten en inmiddels liep de temperatuur al aardig op dus de jongens hadden een flinke klus te klaren. Peter reed zijn 1e wedstrijd en hij reed, net als Jonno, een mooie wedstrijd. Ze hebben het in een zware wedstrijd uitstekend gedaan. Er waren in deze categorie 34 deelnemers waarbij Jonno als 22e finishte en Peter als 25ste .

Hiermee kwam een einde aan een heel gezellige wedstrijddag voor de jeugd van WV Noord Veluwe.

Het was ontzettend gezellig zo met z’n allen. De jeugd heeft elkaar steeds flink aangemoedigd en gemotiveerd. Zaterdag 7 juni zullen Jonno, Lars, Thomas en Sophie deelnemen aan het NK en 21 juni a.s. is in Zuidwolde de volgende landelijke jeugdwedstrijd. We hopen ook in Zuidwolde weer met een flinke club aan de start te kunnen staan.

MTB wedstrijd Halvelte(door Wout-Jan van Soest)

30 april, de dag dat onze koningin haar verjaardag viert. Vanmorgen stond ik om 06.00 uur naast mijn bed. Het eerste wat ik deed wat een blik naar buiten, de zon begon net te schijnen en alles was droog. Kortom prima weer om een leuke wedstrijd te rijden.

Na de spullen gepakt te hebben in de auto gesprongen en naar Havelte gereden, daar was ik iets voor 08.00 uur. De funklasse zou starten om 09.15 uur dus ik was ruim op tijd.

Nadat ik mijn stuurbord had opgehaald ben ik het parkoers gaan verkennen. De dagen ervoor was er al veel gezegd over het parkoer op het internet. Het zou erg mul zijn, bijna niet te rijden en blubber poelen waar je tot je assen in weg zakt.

Gelukkig viel dit 100% mee, parkoers was droog ( helemaal ) en het mulle zand viel reuze mee. Om niet dezelfde fout te maken als de vorige wedstrijd ben ik vlot en lang gaan inrijden. Eén rondje op het parkoers, de rest van de tijd sprints getrokken op het asfalt.

Rond 09.00 uur naar de start gereden, ik had enorm geluk vandaag want ik had start plek nummer 28 ( van de ruim 150 aanmeldingen ). Dit zou betekenen dat ik op de vierde start rij mocht plaatsnemen. Toen het startschot viel kwam de hele bus snel in beweging, het was een vrij breed pad die later op een stuk tankbaan zou uitkomen. Ik had geen goed spoor in het begin en merkte dat een hoop rijders links van mij voorbij staken. Op de tankbaan kon ik wel een goed spoor pakken, redelijk hard zand in plaats van het vreselijke mulle zand.

De eerste ronde liep redelijk, ik kon aardig snelheid houden. Het parkoers is best lastig, veel korte klimmetjes die afwisselen met lange singeltracks. Tussendoor veel mulle stukken en ook een hoop scherpe bochten die de snelheid behoorlijk doen minderen. De tweede ronde liep iets minder dan de eerste, ik had niet genoeg aan de bidon gehangen en kreeg dus een klein vocht probleempje.

Ik dacht dat we 3 rondes moesten rijden, dus ik besloot meer tijd te nemen voor drinken in de tweede ronde en me vooral te sparen voor de derde en laatste ronden. Mijn plan was om de laatste ronde te gaan vlammen…….

De tweede ronde zat erop, toen ik echter over start finish reed hoorde ik dat ik er nog 2 moest. Slik, vier ronden in plaats van de ingeschatte drie. Ik had geen mensen aan de kant staan om een extra bidon aan te geven. Tevens was het een domper dat ik nog 2 rondes moest terwijl ik de benen had om er nog één te rijden.

Vanaf toen liep het niet meer, ik kon geen tempo meer rijden. Ik zakte verder terug in het deelnemers veld en kon zelfs niet aanpikken bij de rijders die mij inhaalde. Ik had veel moeite om de juiste versnelling te vinden, het was constant wisselen tussen het grote blad en het midden blad. Ook de klimmetjes begonnen steeds meer pijn te doen.

Voor het bovenstaande is maar één omschrijving die past; de man met de hamer stond aan het parkoers in Havelte en had mij een goede tik op de helm gegeven.

De laatste ronde was een aaneenschakeling van schelden en de vaart proberen te houden. De kramp in mijn bovenbenen begon steeds meer te komen. Dit zoveel mogelijk proberen te negeren en vooral getracht de snelheid hoog te houden. Dit ging redelijk, uiteindelijk was daar eindelijk de finish. Daar stond een mooie dame die mij een lekker drankje gaf om bij te komen.Uiteindelijk bleek ik als 55e over de finish te zijn gekomen, tevreden ben ik er in zijn geheel niet mee.

Maar goed, zo is het spelletje nou eenmaal. De komende weken fors blijven door trainen voor Apeldoorn. Hier zal ik op zondag 25 mei wederom te vinden zijn in de funklasse. Deze zal om 17.00  uur starten, veel beter dan 09.00 uur in uur starten, veel beter dan 09.00 uur in ochtend.

 

MTB wedstrijd Oldenzaal(door Wout-Jan van Soest over zijn 1e MTB wedstrijd van 2008)

Afgelopen zaterdag ( 12 april ) was het dan eindelijk zover. Mijn eerste XC wedstrijd van dit mountainbike seizoen. De planning was om al veel eerder te beginnen met de wedstrijden. Zo was Berlicum de eerste wedstrijd, echter was het weer zo slecht en de start zo vroeg dat ik deze maar aan mij voorbij heb laten gaan.

Hierna stond Rozendaal op het programma, een paar dagen voor deze wedstrijd kreeg ik echter buikgriep. In 4 dagen tijd 3 kilo kwijt ( kijk daar kan Sonja Bakker niet tegenop ), maar te slap om een wedstrijd te rijden. Vette pech dus en op naar de volgende…..Oldenzaal.

De start was om 16.15 uur op een droge en mooie zaterdag. Omdat ik geen licentie meer heb was het rijden in de funklasse. Ruim 220 fietsers stonden aan de start, wat een hoop! Ik had me vroeg opgegeven en mocht als 46e oprijden. Dat was een klein geluk, hierna nog ruim 10 minuten wachten voordat iedereen klaar stond. Ik had geen idee wat ik kon verwachten, het parkoers van Oldenzaal ligt mij persoonlijk niet. Direct na de start moet er een grote lus gereden worden op het strand. ( lees mul zand ) De rest van het parkoers is wel mooi maar vorig jaar kon ik er slecht mijn draai vinden. Een hoop singeltracks met kuilen en hobbels, verder een paar steile klimmetjes die ( mits voldoende snelheid ) goed te nemen zijn. Het laatste deel van het parkoers loopt was vloeiender en daar kan dus ook hard gereden worden.

Het startschot viel en meteen reed ik volle bak het strand op, ik kon een aantal plaatsen goed maken en was dus goed op weg. Echter voelde ik eenmaal op het strand dat mijn benen niet wilde ronddraaien. Alles liep zwaar en ik kon geen tempo maken, hierdoor werd ik meteen door een aantal lui ingehaald. Niets aan te doen, hoofd koel houden en rustig tempo maken. Bij het eerste stuk in het bos sloeg mijn ketting vast, hierdoor moest ik stoppen om het één en ander te maken. Ook toen passeerde mij een 15 man, nadat de boel weer goed liep meteen op de fiets en gaan. De tweede ronde begon beter te lopen, ik kreeg meer snelheid en de benen begonnen goed te voelen. Alle klimmetjes verder goed verteert en mijn hartslag werd lager. De laatste ronde was helemaal knallen, ketting op het grote blad en samen met een andere jongen een behoorlijk stuk erg hard kunnen rijden. Dit ging erg goed en koste mij weinig energie, uiteindelijk veel plaatsen goed kunnen maken.

Na de race bleek dat ik 67 plaats geëindigd was, niet tevreden over het resultaat. Mijn grote fout lag in het niet goed warm rijden. Hierdoor had ik in de eerste ronde niet de benen die ik moest hebben en dat heeft me veel plaatsen gekost ( ook het knutselen aan de ketting ). Maar goed, een aandachtspunt voor de volgende keer.

Volgende wedstrijd is Havelte op 30 april, een parkoers dat ik erg gaaf vind. Hierna staat Apeldoorn ( in mei ) op het programma! Dus nog genoeg momenten om eens goed te knallen, hopelijk zie ik meer lui van onze vereniging daar!

Training Max en Ingrid(door Andreas Otten over de 2e training op 9 april 2008)

De 2e training van dit seizoen begon al met mooi en warm weer. Meteen bij het aankomen was er de eerste lekke band, goed begin! Niet dat het uitmaakte, een paar hielpen met de band te repareren, en de rest keek vrolijk toe of stond te praten. Na vertrek fietsen we naar de bekende watertoren.
Daar mochten we lekker omhoog fietsen, in het begin ging het te ligt maar na een paar een tandje erbij en toch hard blijven fietsen begin je te merken aan de groep dat het zwaarder word.
Maar toch zie je iedereen na een korte tijd al makkelijker klimmen door de uitleg die we hebben gehad

Het volgende onderdeel, de bochten techniek een acht draaien en elkaar inhalen, erg goede training als je de bochten kort wil nemen, neem je hem te ruim… dan zit er een wiel tussen!
En wie weet is hij of zij je dan voorbij. Dit deden we een tijd lang, en ook van plek wisselen, omdat het terrein overal net anders is. Soort van wisselen van helft!

Dan nog een klim onderdeel staand klimmen met een rondje er achteraan.
de een jaagt hem rond, de ander doet rustig aan en fietsen hard omhoog,
Ieder op zijn niveau!
Op het laatst mochten we weer stukje snelheid en bochten doen, parcours met rotbochtjes uitgezet.
Oftewel weer een erg leuke en leerzame training, waar iedereen aan mee kan doen!

 

Wat doet de Activiteiten Cie?
Commissieleden
Activiteitenkalender
Lief & Leed
Algemene informatie
Commissieleden
Jeugdnieuws
Trainingskalender jeugd
Trainingsrooster jeugd 01 september t/m 31 decembe
Commissieleden
Fietsniveau
Toerkalender
Wedstrijdrenners 2010
Commissieleden
Informatie Jeugdwedstrijden
Licentie aanvraag
Nieuwsbrief
Bonussysteem wedstrijdrijders
Verslagen
LJC/Sporting Harderwijk
Wedstrijdkalender
Renners wedstrijdteam »
Jeugd afdeling »
Toer afdeling »
Wedstrijd afdeling »
Activiteiten commissie »
Bestuur
Filmpjes
Fotoalbums
Zwaluwhoeve, sauna & beautyresort
Dr. Fish
Dutch Clinic
Rabobank
Depeche
Brainwave Associates
Den Herder Bedden
Brandt Hypotheken & Assurantiën
Grevink Reizen
Garagebedrijf Riemersma
Camping Konijnenberg
Trainingskalender
Ontwerp
Bestellijst
Reglement Clubkleding
Contributie / Licentie
Aanmelden als lid
Opzegging lidmaatschap
Ledenlijst
Wijzig lidgegevens
Verjaardagskalender
Wie zijn Wij?
Lidmaatschap »
Clubkleding »
Vestigingsgegevens